HARCERSKA KUCHNIA POLECA

Wtorek, 02.07.2024

Śniadanie: szynka konserwowa ^6,7,9/ humus, płatki kukurydziane z mlekiem⁷, pasztet, ser żółty gouda i morski ⁷, bułka biała ^1,7, bułka gracham ¹, dżem, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, herbata czarna

Obiad: zupa pomidorowa ^1,7,9 z makaronem, filet w zalewie ^6,7,9 / pierogi z truskawkami¹, ziemniaki, surówka z kapusty pekińskiej, kompot

 Podwieczorek: groźna planeta ^6,7

 Kolacja: sałatka Skoczy-las^3,7,10, kiełbasa żywiecka¹⁰/ toffu ⁶, ser żółty gouda i morski⁷, chleb pszenny¹, masło extra⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, herbata czarna

Środa, 03.07.2024

Śniadanie: szynka konserwowa ^6,7,9/ humus, kulki ¹ z mlekiem ⁷, serek Hochland, bułka pszenna ^1,7, graham ¹, chleb pszenny ¹, ser żółty gouda i morski ⁷, masło extra ⁷, dżem, ogórek szklarniowy, pomidor, herbata czarna

Obiad: zupa kalafiorowa ^1,7,9  z tartym ciastem^1,3, klops ^1,3,10  z sosem koperkowym⁷ z ziemniakami / jajko na twardo, kompot

Podwieczorek: nditgyrnig

Kolacja: kiełbasa smażona ^6,7,9 / sojowa⁶, dżem, pomidor, ogórek szklarniowy, ser żółty gouda i morski ⁷, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, herbata czarna, ketchup, musztarda¹⁰

Czwartek, 04.07.2024

Śniadanie: serek topiony ⁷, kiełbasa żywiecka ¹⁰ / sojowa⁶, płatki kukurydziane z mlekiem ⁷, dżem, bułka biała ^1,7, bułka grahamek ¹, chleb pszenny ¹, pomidor, ogórek szklarniowy, masło extra ⁷, kawa Inka, herbata czarna

Obiad: zupa jarzynowa z ziemniakami ^1,7,9, gulasz wieprzowy ¹⁰/ sos pieczarkowy z kaszą, ogórek małosolny ¹⁰, kompot

Podwieczorek: przypłynął w koszach statkiem

Kolacja: kiełbasa szynkowa wieprzowa ^6,7,9 / humus, ser żółty gouda i morski ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, herbata czarna

Piątek, 05.07.2024

Śniadanie: krem czekoladowo-orzechowy ^6,7,8, rogal maślany ^1,7, ser żółty gouda i morski ⁷, bułka graham ¹, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, herbata czarna, kakao ⁷

Obiad: zupa ogórkowa z ryżem ^1,7,9,10, ryba miruna w panierce ^1,3,4 / kotlet sojowy^1,3, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty, kompot

Podwieczorek: ani nie Adaś, ani nie Grześ^6,7

Kolacja: pasta z jajek ^3,7,10, ser żółty gouda i morski ⁷, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, herbata czarna

Sobota, 06.07.2024

Śniadanie: parówki, twarożek ⁷ z przyprawą tzatziki, płatki kukurydziane z mlekiem ⁷,szynka konserwowa ^6,7,9, ser żółty gouda i morski ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, bułka biała ^1,7, grahamek ¹, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, herbata czarna

Obiad: zupa krupnik ^1,7,9, racuszki drobiowe ^1,3,9/ warzywa z patelni z ziemniakami, kapusta duszona^1,7, kompot

Podwieczorek: siostra cioteczna nektarynki

Kolacja: pasztet drobiowy ^1,3,6, kiełbasa szynkowa drobiowa ^6,7,9 /sojowa ⁶, dżem, pomidor, ogórek szklarniowy, ser żółty gouda i morski ⁷, chleb pszenny¹, masło extra ⁷, herbata czarna

Niedziela, 07.07.2024

Śniadanie: kiełbasa żywiecka ¹⁰ /sojowa ⁶, jogurt owocowy⁷, kulki ¹ z mlekiem⁷, ser żółty gouda i morski ⁷, dżem, bułka biała ^1,7, bułka z dynią ^1,7, chleb pszenny ¹, pomidor, ogórek szklarniowy, masło extra ⁷, herbata czarna

Obiad: rosół ⁹ z makaronem^1,3, kotlet schabowy panierowany ^1,3 / cukinia panierowana^1,3, surówka z czerwonej kapusty, kompot

Podwieczorek: na Tłusty Czwartek ^1,3,7

Kolacja: sałatka gyros ¹⁰, szynka sołtysówka, ser żółty gouda i morski ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, herbata czarna

Poniedziałek, 08.07.2024

Śniadanie: pasta z sera żółtego ^3,7,10, szynka krucha, ser żółty gouda i morski ⁷, kawa inka ^1,7, dżem, bułka biała ^1,7, graham ¹, chleb pszenny ¹, pomidor, ogórek szklarniowy, masło extra ⁷, herbata czarna

Obiad: żurek^1,7 z ziemniakami i kiełbasą ^1,6,7,9, makaron ^1,3  z serem ⁷ i truskawkami, kompot

Podwieczorek: trele-morele kontra Nałęczów

Kolacja: kiełbasa szynkowa drobiowa ^6,7,9/sojowa ⁶, dżem, pomidor, ogórek szklarniowy, ser żółty gouda i morski ⁷, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, herbata czarna

Wtorek, 09.07.2024

Śniadanie: szynka konserwowa ^6,7,9/ humus, monte⁷, płatki kukurydziane z mlekiem ⁷, ser żółty gouda i morski ⁷, bułka biała ^1,7, bułka graham ¹, dżem, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, herbata czarna

Obiad: zupa pieczarkowa ^1,7,9 z makaronem ^1,3, udziec z kurczaka panierowany ^{1, 3,7,10} / tofu, ziemniaki, sałatka z marchewki i selera, kompot

Podwieczorek: zakazany owoc

Kolacja: kiełbasa smażona ^6,7,9 / sojowa⁶, ser żółty gouda i morski⁷, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, herbata czarna

Środa, 10.07.2024, wycieczka do Kołobrzegu

Śniadanie: kiełbasa szynkowa wieprzowa ^6,7,9, pasta z tuńczyka⁷, ser żółty gouda i morski⁷, kakao ⁷, bułka biała ^1,7, bułka dyniowa ^1,7, chleb pszenny ¹, masło ekstra ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, herbata czarna

Prowiant na wycieczkę: bułka biała^1,7 z masłem⁷ i serem żółtym⁷, wafel Grzesiek ^1,6,7, jabłko, woda mineralna

Obiadokolacja: barszcz czerwony ^1,7,9 z ziemniakami, kotlet mielony^1,3/ jajko sadzone z ziemniakami, mizeria⁷, kompot

Czwartek, 11.07.2024

Śniadanie: parówka ^6,7,9, ser żółty gouda i morski ⁷, płatki kukurydziane z mlekiem ⁷, bułka biała ^1,7, bułka grahamka ¹, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, herbata czarna

Obiad: zupa ogórkowa z ryżem^1,7,9, bigos ^6,7,9 z ziemniakami, kompot

Podwieczorek: najczęściej żółty

Kolacja: sałatka chińska^1,3,7,10, ser żółty gouda i morski ⁷, kiełbasa szynkowa wieprzowa^6,7,9/sojowa⁶, pomidor, ogórek szklarniowy, chleb pszenny ¹, masło ekstra ⁷, dżem, herbata czarna

Piątek, 12.07.2024

Śniadanie francuskie:, ser żółty ⁷, serek topiony⁷, twarożek śmietankowy⁷, ser camembert⁷, krem czekoladowo-orzechowy ^6,7,8, mleczna kanapka monte^1,6,7,8, sok pomarańczowy, kawa inka ^1,7, croissant^1,7, bagietka^1,7, bułka grahamka ¹, ogórek szklarniowy, pomidor, dżem, chleb pszenny ¹, masło ekstra ⁷, herbata czarna

Obiad: zupa pomidorowa z makaronem ^1,7,9, ryba miruna w panierce ^1,3,4 / pierogi, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty, kompot

Podwieczorek: dziewczyna z Podhala ^1,6,7

Kolacja: pasta z jajek ^3,7,10, ser żółty gouda i morski ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, chleb pszenny ¹, masło ekstra ⁷, herbata czarna

Sobota, 13.07.2024

Śniadanie: serek topiony, pasztet, szynka konserwowa ^6,7,9, ser żółty gouda i morski⁷, płatki kukurydziane z mlekiem ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, bułka biała ^1,7, graham ¹, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, herbata czarna

Obiad: zupa kalafiorowa z tartym ciastem^1,7,9, filet drobiowy panierowany^1,3 / warzywa z patelni z ziemniakami, sałatka z pomidora i ogórka⁷, kompot

Podwieczorek: ni z …, ni z pietruchy

Kolacja: kiełbasa żywiecka ¹⁰/sojowa ⁶, dżem, pomidor, ogórek szklarniowy, ser żółty gouda i morski ⁷, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, herbata czarna

Niedziela, 14.07.2024

Śniadanie: kiełbasa szynkowa wieprzowa ^6,7,9/ smalec z fasoli, monte, kulki ¹ z mlekiem ⁷, ser żółty gouda i morski ⁷, dżem, bułka biała ^1,7, bułka grahamek ^1,7, chleb pszenny¹, pomidor, ogórek szklarniowy, masło extra ⁷, herbata czarna

Obiad: rosół ⁹ z makaronem ^1,3, kotlet schabowy po parysku ^1,3 / kotlet sojowy^1,3,6 z ziemniakami, sałatka z kapusty pekińskiej, kompot

Podwieczorek: z borówkami^1,3,7

Kolacja: sałatka z makaronem ryżowym ¹⁰, szynka sołtysówka /sojowa⁶, ser żółty gouda i morski ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, dżem, chleb pszenny ¹, masło extra ⁷, herbata czarna

Poniedziałek, 15.07.2024

Śniadanie: pasta z sera żółtego ^3,7,10, kiełbasa szynkowa drobiowa ^6,7,9, ser żółty gouda i morski ⁷, kakao ⁷, dżem, bułka biała ^1,7, graham ¹, chleb pszenny ¹, pomidor, ogórek szklarniowy, masło extra ⁷, herbata czarna

Obiad: zupa jarzynowa ^1,7,9 z ziemniakami, gulasz¹⁰ z makaronem^1,3, kompot

Podwieczorek: nektarynka

Kolacja: kiełbasa szynkowa drobiowa ^6,7,9/sojowa ⁶, ser żółty gouda i morski ⁷, pomidor, ogórek szklarniowy, chleb pszenny ¹, masło ekstra⁷, dżem, herbata czarna

Zobacz także

• Alergeny (pdf)